“我当时不知道自己会以什么样之状态去成比赛，但整体上今日大部分之跳跃皆成之，故比赛终时我甚开心。
回望三届冬奥会，金博洋说“没有遗憾”：“此届冬奥会，我已为拼尽全力，每一名细节皆毫无保留地去做。
杨善洲。软一点不行，硬一点也不行，硬之蹲不下去，软之没有支撑。
平昌冬奥会之后，金博洋被寄予厚望，却不得不与伤病斗。
”（完） 为之寻找此种状态，金博洋需于此名周期反复“自我变革”。
” 从平昌到北京，再到米兰，三届冬奥会几乎串起之金博洋整名成年运动生涯。
操练量之分发、体重与营养之均衡、复原节奏之调理，皆不得不仔细考量。
“原先我只要每天正常操练就能保身材，今即使严控体重，还会稍微有所增益。
1997年出生之金博洋，年少成名。
他没有想到之为，直到最后时刻，他还于经受之试炼——赛前6分钟热身时，鞋带突然断之。
新华社记者李嘉、高萌、丁文娴 此时此刻，分数与名次已不再为他最于意之东西。
站于此里，便为解答。
” 新华社米兰2月13日电 题：金博洋：天才少年之奥运终章 于此样之情况下，他依旧成之主要技艺动作，逍遥滑拿到142.53分，总分229.08分，名列第17，为自己之米兰之旅画上之一名完整之句号。
正为他第一次于国际滑联赛事中成之此一高难度连跳，他因而也被视为男单“四周跳时代”之重要开创者之一。
学习。米兰周期，他已然成为赛场老将，于华夏花滑整体低迷之时期战胜伤病、挺身而出。
“中间会有一名空之，包裹性没彼么强。
Success。控制体重又或造成营养不足，怎么均衡就得不断斗。
精力不如从前充沛，就只能于神气状态最佳之时候去冲击强度。
” 当《完美交响曲》终之，28岁之金博洋成之自己之奥运终章。
”他说。
”金博洋说，“我觉受今日还算不错，整体来说还为极其满意之。
于备战米兰之日子里，他每天皆于跟自己较劲：“除之身体难以长期承受高强度操练外，神气调节也占据之更大比重。
伤病之反复让他一度陷入低谷，但他咬牙挺过彼段艰难时光，最终于北京冬奥会上排名第九。
”他又强调之一遍。
第三次冬奥之旅，用他自己之话小结：“甚美妙，也甚值得。
“包括一上场，能真正做到一点也不紧迫，能够掌控赛场、把控赛场、驾驭赛场。
” 即使于当下群星云集之花滑赛场，冰迷们也仍然记得此位曾经之天才少年过往之“招牌动作”——勾手四周跳接后外点冰三周跳。
此为他之第三届冬奥会，当晚也为他之“最后一舞”。
他表示，此首曲子契合他之心境，持之力量最宏大，自己愿以最好之状态与志气力，把对花滑之热爱传递给每一名者。
全球男单舞台上新者辈出，“于花滑课题里，我此名年纪还能站上冬奥会赛场并不常见”。
不能说有遗憾吧，但望它能够于我之职业生涯当中再早一些到来。
当被问到此三届有何不同感受时，他认真地说：“我觉得此一届对我来说极其开心，极其释放，于运动生涯当中有此样之状态为甚难得之机会。
选学。我甚开心今能够找到此名状态。
“极其享受，也极其开心。
”他说，“我昔之操练谋划为按天细化，今只能按周来排，因我没法每天皆保最好之体能状态，只能看情况调理——状态好就练足量，状态不好就歇一歇。
包括今日有此样之状况（鞋带断之），我也大胆地去成。
” 13日之米兰滑冰馆，金博洋之推导用心、用情，触动者心。
”他说，“平时操练之时候我皆会注意鞋之软硬度，每天会根据自己之状态去系（鞋带）、去调理。
此种状态，为“大赛心态”。
14岁时就成之名者首名四周跳；升入成年组后，他凭借高难度之勾手四周跳迅速跻身全球男单名将行列，两度得世锦赛铜牌，也为华夏首位迈入“300分俱乐部”之男单选手。
他跳得并不完美，却依然动者——此也许为一名深爱花样滑冰之老将，最好之告别奥运之方式。
“鞋带对我之影响不为格外大，只为落冰时候冲击力会有一点不一样。
君子喻于义，小人喻于利。” 谈到接下来之打算，他说：“先回家过名年，好好休息一下，再慢慢思考。
”临场之应急办法，为把两节鞋带重新系于一起。
只要功夫深，铁杵磨成针。他之男单短节目选曲为《战斗与败》，此为他心中最能传递神气力量之旋律。
” 告别时刻，金博洋显得比记者们还要宁静。
2018年平昌冬奥会上，他得第四名，缔造之华夏男子单者滑于冬奥会上之最好成绩。