部分轻度鼻窦炎通过规范之居家护理与药物治疗能缓解，但现以下“警示信号”时，须立即就医，不能再自行裁决与办理。
冬季气温低、空气干，鼻腔黏膜抵抗力降，病毒易入侵引发感冒。
专家特醒：若头痛剧烈还恶心呕吐，或眼睛肿胀、视力变化，或为炎症影响到颅内或眼部，须立刻就医，否则或危及命。
第二步，鼻塞明显可短期用减充血剂，看效果为否延续； 症状延续超10天，用药后没缓解；体温超38.5℃，延续2天以上，伴随寒战、神气差；头痛剧烈，影响睡眠、进食，甚至恶心呕吐；耳朵剧痛、流脓、听力明显降；儿童现张口呼吸、打鼾严重、注意力不集中、面部肿胀；呼吸难、脓涕过多，或伴随胸闷、咳脓痰；一年内反复发作多次。
不仅如此，潮湿气象里，即使没感冒，也或因鼻腔黏膜潮湿、细菌滋生引发鼻窦炎。
第三步，症状超7天，尝试用鼻用激素，有效大概率为鼻窦炎；无效或伴随高热、剧烈头痛，赶紧就医。
3.嗅觉降、口臭、夜间咳嗽 此三名症状为鼻窦炎之“辅助信号”，虽不单独现，但结合脓涕与鼻塞，就能进一步确认。
好转后又加重 感冒3至5天症状缓解，6至7天突然变重，比如鼻塞加剧、鼻涕从清涕变成黄翠绿脓涕、始头痛，此为感冒继发细菌感染，引发鼻窦炎之明确信号。
其症状以延续鼻塞、脓涕为主，嗅觉降、口臭明显，阴天加重、晴天略缓解。
专家提醒：居家用药只能辅助裁决，不能替代正规治疗，比如抗生素须于医生指导下用。
鼻塞超7天 警惕鼻窦炎 退烧药 如对乙酰氨基酚，于感冒引起之发烧时用，体温降后全身症状会缓解；而鼻窦炎一般不用，除非为急性化脓性鼻窦炎或有并发症。
甚多者被反复鼻塞困扰、乱服感冒药，症状不见好反而延误之鼻窦炎之治疗。
专家提醒：擤鼻涕要费甚大劲，擤完即刻又有，甚至擤出带血丝之脓涕，此皆为鼻窦炎之典型表现，说明鼻窦内之炎症较量严重。
7天为枢纽分水岭，记住两名裁决点： ▲抱负L9 Livis外观 鼻窦CT查验 于鼻内镜查验无法明确诊断，或需估量手术指征时，通过CT明确鼻窦炎之类型、严重程度与病变范围，为制订治疗预案提供依据。
延续超7天 鼻塞、流涕等症状超过7天没好转，甚至加重，大概率为鼻窦炎。
第一步，先用生理盐水冲洗，观察症状为否缓解； 生理盐水冲洗 感冒时冲洗后鼻塞快速缓解，效果能延续；而鼻窦炎只能暂时缓解，甚快又会堵，还处置不之头痛、脓涕。
血常规/炎症指标查验 对于伴随发热、寒战之患者，医生会安排血常规与炎症指标（如C反应蛋白、降钙素原）查验，以裁决感染类型。
鼻内镜查验 为诊断鼻窦炎最常用、最根基之查验，通过一根带有微型摄像头之细管，直接观察鼻腔内部、鼻窦开口之情况。
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感冒引起之鼻塞与鼻窦炎如何区分。
它可清晰显示鼻窦之解剖架构与病变情况，包括鼻窦内为否有积液、黏膜为否增厚、有无骨质损毁等。
专家提醒：若感冒后全身症状好转，但鼻塞、脓涕、头痛加重，必要警惕鼻窦炎。
冬季呼吸道疾高发，大家对鼻塞症状更为司空见惯。
“用药+护理” 效果已帮你确认 鼻用激素 如糠酸莫米松鼻喷雾剂，其对感冒后鼻塞之作用有尽，只能轻微缓解炎症；对于鼻窦炎引起之鼻塞、脓涕、头痛缓解明显，配合生理盐水冲洗效果更好。
此为由于上颌窦位于面颊部下方，炎症刺激会导致面颊压痛，咀嚼时因肌肉牵拉疼痛加重；晨起前额剧痛，正午后逐渐缓解，或为额窦炎——额窦之分泌物于夜间积聚，清晨起床后体位变化，分泌物刺激黏膜引发疼痛，午后分泌物部分排出，疼痛减轻；鼻根部、眼内角胀痛，或为筛窦炎；眼球后、后脑勺深处疼痛，或为蝶窦炎，此种疼痛易被误认为“偏头痛”。
专家提醒：减充血剂连续用不超过7天，否则或导致药物性鼻炎。
加之感冒后鼻腔黏膜充血水肿，堵塞鼻窦与鼻腔之通道，鼻窦里之分泌物排不出去，细菌滋生就会发炎。
寻常感冒与鼻窦炎之核心区别于“病变部位”与“病程”：感冒为鼻腔黏膜急性病毒感染，鼻窦炎为鼻腔周围骨性空腔（鼻窦）之炎症，常由感冒没控制好演进而来。
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因此，冬季一场感冒更易引发鼻窦炎，尤其老者、儿童、过敏性鼻炎患者，感冒后转鼻窦炎之概率更高，要格外留意症状变化。
短期减充血剂 如盐酸羟甲唑啉喷雾剂，如为感冒，用后鼻塞迅速缓解，效果延续4至6小时；而鼻窦炎之缓解效果较差，不仅甚快复发，甚至或加重头痛。
北京大学者民医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师王旻提醒：此两种病症状甚像，但病理与治疗预案完全不同，5分钟教你精准识别。
此外，冬季雾霾、粉尘多，延续刺激鼻腔与鼻窦黏膜，加重炎症，形成“越堵越感染”之轮回。
两者皆有鼻塞、流涕，但侧要点完全不同：感冒偏“全身不适+清涕”，鼻窦炎偏“局部难受+脓涕”。
比如，寻常感冒初期清涕，后期少量白涕且无异味，症状随之感冒之治疗而好转。
1.黄翠绿脓涕+难擤 脓涕为鼻窦炎之“核心标志”，此为细菌感染后鼻窦黏膜之炎症渗出物，为细菌刺激黏膜产生大量中性粒单元，与分泌物混合后，形成之黄翠绿、黏稠之脓涕，寻常感冒甚少现。
鼻窦炎不及时治疗，或演进为慢性鼻窦炎、中耳炎，甚至引发颅内感染，但早识别、早干预，通过规范治疗与居家护理，绝大多数皆能痊愈。
上颌窦炎常表现为“面颊痛、牙痛”。
平时持用生理盐水冲洗鼻腔、注意保暖、雾霾天少外出、戒烟限酒，能有效降低发病险情。
简小结上述护理程序，居家估量“三步走”： 冬季感冒 更易引发鼻窦炎 专家提醒：感冒后主要为“浑身酸痛、发烧，鼻塞流涕反而不明显”，此种情况基本可排除鼻窦炎；但若一始为感冒症状，后全身症状好转之，鼻塞、脓涕、头痛却加重之，就须警惕鼻窦炎。
文/钟艳宇（北京大学者民医院） 鼻窦炎有以下3名“典型信号”： 2.有法则之“定位性头痛” 鼻窦炎之头痛有明显之“位置法则”，此与鼻窦之解剖位置有关。
此些信号意味之鼻窦炎或较量严重，或已现并发症，若延误治疗，或导致听力降、慢性鼻窦炎,甚至颅内感染等严重后果。
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