早餐后，用第一名番茄钟（25分钟），让孩子把校功课里“最恶、最难”之彼一门先干掉。
带孩子一起做顿简之晚餐，一起看一部家电影，或者出门散散步、聊聊天。
此叫“吞青蛙”大法，孩子成后，整名者皆会悠闲一大截。
经过一夜晚之休整，周日上午孩子之状态还为不错之。
我此才知道：谋划表里必要有“留白”，此样才能张弛有度，确保孩子考试时压力适中，他才能稳固发挥。
之后，切换到英语，换一种法门：比如放一刻钟英语动画或播客，再精读一篇短文。
陈红军。带孩子一起做顿简之晚餐，一起看一部家电影，或者出门散散步、聊聊天。
不用做完整之试卷，可从数学、英语中各选一类要点题型，限时成。
紧接之，给孩子至少1小时完全逍遥之光阴：鼓励他下楼打打球、晒会金乌、拼会乐高。
此样做之意图为：让孩子随顺考试节奏，并且暴露一些“光阴分发”与“临场心态”之疑难。
办理掉剩余之零散功课，让孩子自己整理下书包与文具。
她分享之《周末筹划表》让我眼前一亮：真为松紧有度，留白有术啊。
Zero。她反问我一句：“最难之东西已搞定之，该复习之也复习之，剩下之光阴为什么不能大大方方让孩子玩。
” 差事就一件：进行一次主科之“迷你考试”。
把大脑清空之，才能装进新东西。
办理掉剩余之零散功课，让孩子自己整理下书包与文具。
我当时就忍不住问：“此样，不怕孩子玩疯之吗。
彼就用90分钟，专注攻克数学之薄弱单元。
” 讲不通之地方，就为他“假明白”之地方，好二刷课本。
” 周末让孩子睡名懒觉，但别超过9点。
剩余之光阴让孩子自己安排，可踢球、看电视、打会儿游戏，爱干嘛干嘛。
上周与一位海淀妈妈聊天，她家孩子每次考试皆能往前跳好几名，我赶紧请教之一下秘诀。
周末两天，一眨眼就没之，校功课被孩子拖到周日夜晚，复习更为有一搭没一搭之…… 当然不为一味刷题，可花半小时，让孩子假装为老师，把枢纽概念“讲”给你听。
我看之孩子此状态，心里皆替他之急，可说多之又怕他烦。
最后半天，主打一名“从容”。
学识点透彻之，再去刷题，就事半功倍之。
办理掉剩余之零散功课，让孩子自己整理下书包与文具。
此一晚之悠闲愉悦，为于为第二天赋能，否则铁打之者，周日也会有所懈怠之，不如及时充电。
她笑之说：“哪有什么秘诀，不过为把周末两天筹划好之，就能达到：充电两小时，待机一星期之效果。
午后从1点半始，进入“主题聚焦”时段。
比如，期中孩子要点想提升之科目为数学与英语。
若你也想让孩子之修习更高效，彼必要重视筹划，提前筹划路径，孩子一步一名脚印就能提升成绩，何乐而不为呢。
仗义执言。下次应怎么免除呢。
此名周末就给孩子安排上吧。
考后，跟孩子一起看看错题，鼓励他思考一下：当时为怎么想之。
吾等一起稳稳地，迎战期中考。
开学第二名月，期中考试近于眼前，超短学期节奏就为快啊。
夜晚，彻底“去修习化”。
修习之样貌一变，孩子之抵触心就少多之。