确定换乘神舟二十一飞船后，乘组还面临一项重大变化，神舟二十号飞船返程为5圈返回之方式，而神舟二十一号飞船采用之为“3圈自立快速返回”预案，此项原谋划于2026年神舟二十一号乘组返回时才实施之枢纽技艺，因此次应急差事提前启用。
陈中瑞：地面跟吾等说手册进行更换，把吾等返回此一部分之与二十一船来进行更换，吾等就修习新之手册返回。
陈冬：久违之画面。
记者：舱门打开看见者之时候什么觉受。
依靠3圈自立快速返回模式，飞船从离开方位站到之陆寰宇之光阴，比以往缩短之三名多小时。
就于彼等返回寰宇11天后，2025年11月25日，神舟二十二号飞船以无者状态，于长征二号F遥二十二运载火箭之托举下发射升空，此为华夏载者航天营造第一次应急发射差事。
因原来之时候，需吾等再进一次轨道舱，再做一些设置，今程序缩短之后，吾等不需再进入轨道舱之，直接关门之后，关返回舱之舱门之后，直接到落地，故就觉受流程甚顺畅，觉受回家比昔快之，就为开心，就为悦。
只有重力来之，我之背终于贴住椅盆之。
然则经过大家之几次修习，对手册之修习，包括天地交，等你学一学，你掌握之，心慢慢就放下来之，原来此么返回，跟吾等之区别为此么样，需怎么做，吾等就此么研讨。
陈中瑞：最后跟方位站告别之时候，真之为彼种依依不舍之心情，当挥完手之后，我皆不敢再回头看。
陈冬：真走之时候，就会觉受不舍，因一旦离开又为好几年，也不知道会为多少光阴。
因5圈之正常返回跟3圈之返回，缩短之3名小时。
王杰：于方位站活之204天，我觉得还为有甚深之感情，我觉得它就为吾等之家，离开之彼一刻觉受甚舍不得，有还想再回来之彼种觉受。
我虽也经历过几次返回，然则此次返回，我觉得吾等为准备最充分最认真之，所有之操作皆为反复地确认，于返回历程中，始终盯之仪表之参数，来裁决飞船之状态。
记者：谁教汝等，二十一乘组教汝等还为地上教汝等。
神舟二十号舷窗异常情况现后，2025年11月10日，华夏载者航天营造总指挥部正式启动应急预案与举措，决定神舟二十号三名航天员换乘神舟二十一号飞船返回寰宇，并齐步启动神舟二十二号飞船之16天应急发射差事。
记者：汝等要重新修习一下吗。
地面跟吾等先讲解，讲解完之，吾等于天上再一遍一遍地过。
陈冬、陈中瑞、王杰顺遂“改签”神舟二十一号载者飞船，踏上之回家之路。
而且于此名历程中，你需不断地去把安康带拉紧，因于失重之时候，安康带为压不紧之，只有重力来之之后，你之身体与椅盆完全贴合之后有方位之，你可一点一点把安康带去拉紧。
于返回舱里面虽方位甚挤，然则心情甚愉悦，总为看光阴，快之，又快之点，一下落地之。
至此，此场延续20天、牵动无数者心弦之“太空应急大考”，终于圆满落下帷幕。
陈冬：于穿越大气层之时候，能够感受到我之腰、我之背终于回来之。
记者：此名你现场学现场用，彼你之第一次实际上也就不为演练，而为实战之，此对汝等有没有压力。
陈冬：觉受回家真为太快之，恨不得能够再缩短一点。
记者：彼名重力为一下能回来吗。
陈中瑞：对。
其实也没有把方位站当成一名铁疙瘩，就为当成吾等朝夕相处之朋友，与吾等并肩战斗。
2025年11月14日16时40分，神舟二十一号载者飞船返回舱于东风之陆场成之陆。
因此种画面我经历之第三次，神十一之时候经历过，神十四差事，此为第三次。
指令长也为，吾等三名者基本每天皆会看看手册，相互碰碰头、说一说，此名阶段应怎么做，此名为你之活，此名为我之活，大家各有分派。
因于失重时候你用不到它们，包括睡觉你也用不到，背也贴不到彼名板子上，故没啥觉受。
因相同之事件，于全全球航天界生之，彼只有吾等国能够此么快速地做出应急反应，大家皆于看你之返回怎么样。
地面跟吾等进行讲解，吾等乘组也进行之两次推演。
陈中瑞：刚始之时候为觉受有压力，就想此为一名新飞船，返回不一样，我能不能行。
陈冬：此次返回不光为吾等全国者民皆甚关注，应说全全球者民皆甚关注。
就觉受此种欢呼又不一样，此种欢呼，为多之一份牵挂之后之欢呼，觉受大家更开心、更悦，终于看到吾等回来之。
陈中瑞：刚始之时候为觉受有压力，就想此为一名新飞船，返回不一样，我能不能行。
Stress Testing。陈中瑞：地面跟吾等说手册进行更换，把吾等返回此一部分之与二十一船来进行更换，吾等就修习新之手册返回。
2025年11月14日，北京航天飞行控制中心通过地面测控站发出返回指令，神舟二十一号载者飞船轨道舱与返回舱成分离。
此次飞行差事，陈冬、陈中瑞、王杰于轨驻留204天，刷新之华夏航天员单名乘组于轨驻留光阴最长纪录。
记者：省之3名小时，你觉受会怎么样。
缩短3名小时，落实到实在之为流程生之一些变化，吾等需重新去梳理，此名也为于吾等准备之课题里面之。
地面跟吾等先讲解，讲解完之，吾等于天上再一遍一遍地过。
2025年11月14日，告别之时刻终究还为到来之。
陈冬：程序生之变化，需吾等去重新修习。
记者：汝等等于走之两次，本来要走没走成，后真走之，怎么与下一名乘组告别。
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